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推荐一款食疗药膳——五物黑发饮：黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中，加入适量水打成浓浆，然后把浓浆倒入锅中，使用中火，边煮边搅拌，煮开后加适量冰糖，再煮3分钟即可。功效：补肾养血，乌发养颜。适合肾气不足，头发干枯易折、易脱或早生华发之人。

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因为对奇石的浓厚兴趣，澳门商人邓海强远赴非洲寻找水晶矿石，从而开启了他的水晶事业。为了吸引更多的顾客，邓海强开创性地将工艺品店改造为水晶展览馆，通过文化销售的方式吸引顾客。他还把水晶做成餐具，结合澳门和顺德的美食文化，拓展水晶的销售方式。如今，他借助大湾区的资源优势，形成了以海外购买原材、内地生产、澳门销售的模式，用水晶作为桥梁，不断拓展市场空间。