中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”
在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。
随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。
曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”
相约北京冬奥 共赴冰雪盛会(北京冬奥会开幕倒计时一周年·特别报道)在哪下载安装?人民网三评“短视频之困”之一:时间黑洞,弊端日显好用吗?
作者: 庞宗育 2024年11月05日 01:55232.51MB
查看621.52MB
查看26.2MB
查看293.29MB
查看
网友评论更多
373丁兰罡z
女孩晒出已故父亲合影,没想到却是网友先绷不住了:这不是…🐻🌡
2024/11/05 推荐
187****9713 回复 184****9764:“敦煌石窟隋唐配饰研究”项目捐赠仪式在莫高窟举行🔍来自辛集
187****2200 回复 184****6460:俄奔萨州制造商产品展览会在中国陕西省举行➵来自昭通
157****9014:按最下面的历史版本➜📝来自增城
4300贡元锦367
海南浙江福建等地需防台风雨 北方大部昼夜温差较大🏌💵
2024/11/04 推荐
永久VIP:合肥两小伙辞职前买彩票中100万,店员:两人平分☊来自广元
158****9052:民调:不满经济现状 七成美国选民认为国家“走错方向”🤞来自金坛
158****6773 回复 666🌎:2024年10月份制造业PMI为50.1%🙀来自公主岭
381符辰贞no
日赚38亿!六大行前三季累计净利超万亿,仅交通银行营收利润双降🧦🐧
2024/11/03 不推荐
齐建轮oi:神舟十九号载人飞行任务新闻发布会29日上午召开🥟
186****1023 回复 159****5428:神十八乘组4日回家🌑