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活动当天举办的知识讲堂上,李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议,包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示:“以前健身总是盲目跟风,听了李老师的讲课,才知道原来还有这么多科学的方法。”

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评论
  • 空中摩托特技5分钟前
    👐孩子总是挑食,变着法儿做饭也不买账,该怎么办?💕真棒!
  • 病毒狂潮2分钟前
    “野人”齐白石🐚
  • 戴夫的极限摩托61分钟前
    信息通信技术助力绘就网络强国建设崭新篇章💢
  • M4黑龙版3小时前
    自愿减产100万桶/日 沙特送上原油“大礼包”😦
  • 极速布加迪5小时前
    如何看待11月17日印度成功进行远程超高音速导弹飞行实验?🤤
  • 吉普车越野挑战赛🐈3天前
    私人影院不能夹带藏污纳垢的“私货”
  • 少年骇客之星球骑士🚕4天前
    西安一小学被曝入学需先给慈善会捐款数万!联合调查组介入
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  • 蜗牛竞速赛44天前
    乌称俄方袭击苏梅市一住宅楼致人员死伤俄暂无回应
  • 📺怪老头玩高尔夫29天前
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