总觉得「自己有需求是可耻的，向他人寻求帮助是对他人的叨扰」，想要求助又恐惧和回避，怎么改善？

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主场活动现场，《以科技之光，点亮强国之路》宣传片充分体现科技在推动社会进步的重要作用；由成都15所中小学学生带来的科学家精神优秀剧目《你的足迹——邓稼先》星空体育下载，生动演绎“两弹一星”元勋形象，展现勇攀科技高峰、勇于创新的科学家精神与家国情怀；“强国有我”辅导员团队联合进行题为《我们》的宣讲活动，表达科技工作者对未来祖国繁荣发展的美好期许；“航空航天科技·主题联动活动”以多种形式向公众普及航空航天知识，展示中国在航空航天领域取得的显著成就；《追梦都江堰》则带领观众穿越时空，探索这一古代水利工程背后的智慧与秘密。

据中国科技馆介绍，“科技强国”主题科普活动自10月启动以来，已联动全国22个省份78余家省、市、县级科普场馆及112余所学校，通过线上线下相结合的方式共同参与。活动围绕新中国成立以来的重大科技成就，推出《电子科技“芯”征程》《大国重器中国“心”》《能源浪潮新引擎》等一系列高质量在线课程，并为教师提供了专业的科学培训机会。