>  > 

男排俄杯1/4决赛I:别尔哥罗德险胜 张景胤夺16分

 小编点评⤴
🍚❽😥“我痴呆了,请多关照”:爱是最好的良方,香港举办第七届“紫荆杯”全港中小学生知识竞赛,华为提出移动AI基础网建网理念,携手产业迈向移动AI时代

隐形战机苏57抵达珠海最新版截图

新质生产力“大观园”:第七届进博会中国馆精彩纷呈截图永夜星河 上头截图日本众议院选举临近 民调显示自民党支持者流失截图3万跌到1万,这里埋葬了多少广州炒房客……截图一盆龟背竹售价达26万元 高价热带植物究竟谁在买单?截图

8868体育官网平台

中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”

在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛8868体育官网平台,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。

随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。

曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”


@联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务

“互联网+”为公益增添力量2024更新内容

运用全新的功能,让使用更加安全便捷
更多 

网友评论更多

  • 512曹儿武n

    报名启动!第三届“启智杯”机器...⛦🥨

    2024/11/06  推荐

    187****5078 回复 184****7210:黑龙江大学成立调解研究中心👎来自阜新

    187****9373 回复 184****6627:现场 | 202408黄草编在景德镇Gallery617🐂来自晋城

    157****6936:按最下面的历史版本🍢🆖来自诸城

    更多回复
  • 5030轩辕冠荷159

    光大期货:议息会议叠加美国大选 黄金波动或加剧🍩🐖

    2024/11/05  推荐

    永久VIP:果敢同盟军似乎要“解放全缅甸”一根筋走到底了📆来自铜仁

    158****9428:长坂坡到底是谁以少胜多?张飞赵云的英勇反衬刘备面临至暗时刻❱来自平度

    158****7463 回复 666🐺:这是曾获“最美的书”的《汉字日历》出新版啦✑来自宣城

    更多回复
  • 433许民凡yi

    落地北京亦庄!我国首个IDS授权测试认证实验室授牌✦⚜

    2024/11/04  不推荐

    卫俊黛nb:男孩电梯内捂嘴女孩并猥亵已被行拘🕠

    186****7637 回复 159****6146:中山市大涌镇多举措建设红木特色小镇🚵

沈阳一网红早市发生汽车撞人事件,多人受伤倒地,肇事司机已被控制热门文章更多

相关专题

最新专题