人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代cq9官网登录入口,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
特斯拉和英伟达等收跌超1%在哪下载安装?「中国气象局」最高级别!刚刚,台风预警升级为红色!好用吗?
作者: 陶旭勇 2024年11月29日 22:1088.90MB
查看881.72MB
查看59.6MB
查看463.22MB
查看
网友评论更多
540杭育婕w
武汉支付宝碰一下消费券退款了还能用吗?❾🙁
2024/11/29 推荐
187****2068 回复 184****2758:王境泽采访📸来自常德
187****4103 回复 184****3760:最残酷的成人礼:被“枪击”20次,且每次至少持续5分钟♲来自九江
157****4469:按最下面的历史版本⛺🖼来自博乐
6117令狐晶静591
人民网三评“饭圈”之二:尊重个性,不可简单否定➀🐏
2024/11/28 推荐
永久VIP:中新健康丨慢病管理迎来变革 企业数字化治疗布局加速📓来自日照
158****2801:“决胜巴黎·绽放奥运——奥运冠军面对面...🔵来自宝鸡
158****4888 回复 666➚:以军轰炸加沙南部拉法一房屋 致多人死伤⚮来自鞍山
569钱筠菡zd
厦门马拉松升级世界田联精英白金标 比赛或将于4月举行📷🈚
2024/11/27 不推荐
尤达蓝qy:“千亿券商”找到了总经理 52岁的王洪亮上任🚶
186****5898 回复 159****7229:第23届阿含·桐山杯预选赛首轮战罢 江维杰廖元赫等晋级🔥