农林牧渔行业周报暨2024三季报总结:畜禽养殖业绩大增 宠物食品景气高升
水利部长江水利委员会汉江集团党委常委、副总经理朱春省被查,中国自主量子算力首次出口销售,“本源悟空”机时开放海外订阅
本月更新5649  文章总数20395  总浏览量4427050

奋斗者正青春——不负韶华逐梦行,盛世青年展作为

美文示范

什么是「精神退休」,「精神退休」真的能治愈打工人吗?

hth综合体育下载

中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”

在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队hth综合体育下载,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。

随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。

曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”

hth综合体育下载

今年,他再次来到中国,参加在京举办的第二届世界汉学家大会“中华民族共同体汉学国际会议”。与会期间,他谈到,中国先后提出全球发展倡议、全球安全倡议、全球文明倡议。三大全球倡议的提出,都是基于中国希望为全球共性问题提供解决方案这一出发点。“在我看来,它们背后蕴含的是人类命运共同体的思想。这与中国过去提出的共建‘一带一路’倡议是一脉相承的。”(完)