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武汉的60后宋建平已经退休，每天早上7点钟会准时到家旁边的公园晨练。他原来住的老小区，能运动锻炼的公共场地很少，附近也没有能步行到达的公共锻炼空间。后来他搬到了现在的新小区，附近有公园和广场，能满足居民的日常活动需求。此外，小区附近还新建了一座体育中心，寒暑假对中小学生免费开放，他常带着孙子去游泳。他对新家附近的运动环境很满意，感觉自己生活的幸福指数也提高了。

在上海工作的95后吴涵从小热爱运动，小学时就学会了游泳，大学又选修了游泳课，进一步提升了游泳技能。吴涵说，从宿舍走到学校游泳馆只需几分钟，本科时她最喜欢的运动就是游泳。但读研时，因学校游泳馆设施简陋，附近也没有游泳馆，自己就不怎么游泳了。后来学校修建了塑胶跑道，跑步又成了她的一个主要运动项目。“生活中运动条件的便利性直接关系着我的运动热情。”

吴涵也感到，无论是在客观条件还是心理准备上，上班族面临的运动阻力都比较大。“很多年轻人下班回到家已经比较晚了，如果再去运动，就面临更大的体力消耗，心理上也难免萌生惰性。”此外，对于老年人和小孩，她觉得也存在“运动难”。“一个是他们对健身器材、场地有一定特殊需求，但实际生活中，这类健身场地建设还不到位。另外，他们不像青年擅长用网络及时学习一些知识，对适合自己年龄段的运动知识储备不足。有时逛公园，看到一些大爷大妈运动热情很高，但我觉得有些动作挺危险。”

提升全民健康素养、推进全民健身，大家感到当前还存在哪些阻力和问题？55.9%的受访者直言公共体育活动场地面积偏低、数量偏少；51.3%的受访者感觉健身运动场馆收费偏高；48.6%的受访者认为自身健身知识储备不足，存在受伤隐患；43.2%的受访者感到可供选择的运动类型单一，趣味性不足；38.4%的受访者觉得健身设施总量不足，资源有限；16.1%的受访者认为特殊人群的运动需求未引起重视。

云南大学体育学院院长、南京理工大学动商研究院院长王宗平观察发现，虽然现在人们健身热情越来越高澳门金沙下载，但还有很多年轻人没养成运动锻炼习惯。他表示，不同的年轻人群体面临的情况不同：中学生中不爱运动、不运动的，主要是因为学业压力较大，要持续加大“双减”力度，让孩子们有更多时间进行运动锻炼；青年上班族则普遍面临较大的工作和生活压力，而运动环境是影响人们运动热情的重要因素，应重视社区“15分钟健身圈”的建设，解决群众“健身去哪儿”的难题。

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日前，《法医秦明》系列电视剧的人物原型、安徽省公安厅物证鉴定管理处警务技术四级主任、法医秦明来到复旦大学上海医学院文化讲堂，成为复旦学生们追捧的“偶像”。“不讲学术，只想让大家了解法医这个行业、尊重这个行业。其实，我们这个工作很有价值。”秦明说。他1998年进大学读法医专业后，在2012年左右开始把工作中的一些故事写下来，主要原因就是“感到委屈”。

这不是秦明第一次说到“委屈”——有的人不跟他们握手、不与他们同桌吃饭，办喜宴时有人会找一个拐角靠边的位子让他们单独坐，同科室的小伙子相亲会被“歧视”，有的同事每次验完尸回家会被家人要求洗三四遍手。但委屈过后，真正促成他写小说讲述法医故事的澳门金沙下载，是一桩桩真实命案的侦破，“我很想让普通老百姓认识我们，让他们知道我们的工作很重要、有价值”。

不止是法医会受到这样的歧视，很多职业也常常受到社会偏见的困扰，但不是每一个这样的职业都有一个“秦明”，能把这份职业中的利与弊用艺术的方式描述出来，让大家知道。很多人入行前，对职业有着不切实际的幻想——读了食品科学与工程专业就能每天变着花样吃好吃的，殊不知这个专业研究的是食物原材料和食品的物理、化学和生物学特性，是连接食品科学与工业工程的重要桥梁；喜欢花花草草就学植物保护专业，但实际上这个专业研究的大多不是植物，而是植物的天敌昆虫，不仅要学植物学、生物化学，还有昆虫学、检疫学，是不是让人意外？

余华曾描述过他的职业道路。高考失利后，因为轻松且工作待遇不错，父亲托人让余华在镇医院当上了一名牙医，“我实在不喜欢牙医的工作，每天八小时的工作，一辈子都要去面对别人的口腔，那是世界上最没有风景的地方，牙医的人生道路让我感到一片灰暗。”当然，五年的牙医生涯为余华的创作提供了大量素材，也让他写出了《“威尼斯”牙齿店》这样的小说作品，但这段人生中的弯路为他带来的灰暗感也是实实在在的。

近年来在很多学校出现的生涯发展教育，一大元素就是向学生展现各个职业的特点与定位，为学生开启职业生涯进行准备。邀请家长与校友分享职业上的经历，不仅拓展了学生的知识与视野，还增强了他们对多种职业的了解，在一定程度上完成了祛魅与职业理想的重塑。近些年澳门金沙下载，教育部在高校展开就业指导的基础上，引入了“生涯教育”的概念，加强了职业生涯的规划，并将这项工作贯穿在高校招生、培养和就业的全过程中。帮助学生深入了解意向职业的特点，同时也更了解自我，识别并追求与个人兴趣和特质相匹配的职业生涯，才能一定程度上弥合了职业选择的壁垒与误区，也让更多的秦明不再“委屈”。