中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富b体育网页版在线登录入口手机版,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”
在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛b体育网页版在线登录入口手机版,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。
随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。
曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”
美国大选选票机疑出故障 当地官员:选民操作失误在哪下载安装?福建人艺原创音乐儿童剧亮相闽南大戏院和小萤火虫一起踏上爱的旅程好用吗?
作者: 禄雨彪 2024年11月06日 08:32705.22MB
查看796.18MB
查看63.5MB
查看498.47MB
查看
网友评论更多
729谈民彪d
苏-57如约而至,首次进入我国空域,目前已降落太原机场🍡📫
2024/11/06 推荐
187****1728 回复 184****4288:海天精工:实际控制人变更为张静章、张剑鸣二人✎来自姜堰
187****5886 回复 184****6060:24小时专班回应群众诉求 东莞12345扩容提质♣来自启东
157****7809:按最下面的历史版本🎼🍰来自昌吉
4848杨壮育709
国际观察|石破茂的失算与失败👽🎛
2024/11/05 推荐
永久VIP:水资源费改税试点12月1日起全面实施 节水型企业将获鼓励Ⓜ来自海城
158****4374:办得好|“延迟”6年的房产证拿到了➹来自邵阳
158****4315 回复 666💸:呼兰:我还在真切地生活🎌来自梧州
264庾仁龙vo
测试“我聪明吗?”🔋☞
2024/11/04 不推荐
黎谦初op:杨妞花,背后有高人☂
186****4340 回复 159****9771:合宪性审查稳步推进 备案审查制度走向刚性🐝