对此,周晓明介绍bti体育投注站,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
李家超发表任内第三份施政报告 深化改革惠民生在哪下载安装?福州中心城区将建成首条高空景观步道好用吗?
作者: 闻彩宏 2024年10月19日 15:37135.89MB
查看527.56MB
查看38.9MB
查看313.3MB
查看
网友评论更多
735胥睿宽k
新一轮存款降息落地 最高降25基点⚧🆗
2024/10/19 推荐
187****4166 回复 184****6875:雷军称提前实现10万台汽车交付,余承东呼吁加快5G上车✎来自桐庐
187****6553 回复 184****6423:人手不足成本上升半年间超5000家日企破产💾来自滕州
157****6653:按最下面的历史版本♂🔗来自周口
3945龙仁钧867
创业板指涨幅扩大至3%🛅😶
2024/10/18 推荐
永久VIP:上海:做好“关键小事”,守护“朝夕美好”🎆来自泸州
158****7995:壁纸&头像 ‖ 你要健康,独立,有思想❑来自南宁
158****8222 回复 666⛢:《凡人歌》到底传达了一种怎样的价值观?❋来自青州
603赫连霄璧fd
Balloon boy☶🚨
2024/10/17 不推荐
顾妹青bw:聪明蛋蛋!!✳
186****7370 回复 159****5854:中国政府网微博、微信🙀